光のあみが足にやさしく絡みつく 初冬の海がゆびさきに沁む
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来月で介護３年目に突入　少しはわたし役立ってるかな
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秋の海 光のあみがゆれうごく僕のはだしと一緒にうごく
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汗だくのおしくらまんじゅう午後五時の地下鉄に乗る三十七度
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冷凍食品（れいしょく）をチンして食べる気力すら　奪い取るのだ鬱の病（やまひ）は　／鬱短歌
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雪を見て夏待ち侘びて夏が来て日照りの強さに冬待ち侘びる
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人は言う「止まない雨はない」それはそうとして傘は必要だろ
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大変なことをした絶世の美女を産んだの国揺らいじゃうかも
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メタ認知 夜ごとめぐりて止め処なく「ああまたかよ」とインパスの沼
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角ばって　丸くなれずに　季節過ぎ　それでも誰かが　「いいね」をくれる／
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短日の四時にはすでに灯り付けなぜか忙しく厨に立てり
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夕光（ゆうかげ）の透き通りつつ今日はまだ枝に留（とど）まる木の葉幾つか
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暗闇のオフィスに光るパソコンでご褒美ポチって今日を終えるの
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「早いね」と話しかけると「早いね」と答える人のいる温かさ
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寅の刻 感謝知らずの 血筋だと 夢に起こされ ぢっと耳澄ます
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ふわあっと　見上げた空に　オリオン座　去年ぶりだね　お久しぶりです
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ウォーキング　始めてみたは　いいけれど　三日続くか　最難関よ
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大陸の 友と語りて笑いあう　小さき外交 祈りかさねて
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桜散り花火は消えて落葉が重なる　風鈴だけが温風に揺られる
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なんとまぁ多くのゴミを出す命フロアにかけたコロコロを見て
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メンタルの嵐に荒ぶ我が心 行き交う〝母〟が超えた壁見る
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私以外気づいていない窓外の木にやってくる多様な野鳥／職場
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ガラガラと壊されました此れ正に　私の自尊心だったもの
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ぐずぐずと寒さのことなど並べ立てベジタリアンと見紛う夕餉
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久々に愛車愛（め）でれば蚊に刺され　私も鋼の表皮が欲しい
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健康になるべく治療を開始してトレードオフの痛みに戸惑う／健康とは？
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信じたいものだけ信じて生きることその難しさを知らないままで
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朝と夜（よ）の境界線に照らされて我が主役とばかりのしっぽ
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業火這う赤い布団に浮き沈み 乳掻きむしる遊女悲しき
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トホホの日、予感があってなおトホホ。悔し涙をプラスにせねば／師走朔日
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