ひさかた乃
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令和六年八月から始めました。
いつも日記がわりに書いています。
ふだんは精神科デイケアに通っている、統合失調症、うつ病、そして線維筋痛症の患者です。
(※線維筋痛症は精神疾患ではありません)
短歌はリハビリにとても効果的だと思っています。
なので詠むのも読むのも楽しいです。
どうぞよろしくお願いします。

皮膚科医の処方薬など効かぬから育毛剤をアロマで手作り
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チャリン、ツルン 悲喜交交の五百円 ペットボトルと頭の右と
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ネガティブにとらわれる事いと易し 笑っていたい秋晴れのよに
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膝が痛み和式トイレはもはや無理やっとしゃがんで立ち上がれない
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オヤジ臭漂う中の紅一点 満席の昼 頬張る牛丼
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満員の電車は揺れる 想い乗せ 人の数だけガタゴトゆらり
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スポンジを使わず指でトントンと 綺麗にのびたクッションファンデ
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太る時は超特急でダイエットするとなったら徒歩に次ぐ徒歩
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うつに効く食べ物たちを摂りまくり効果以上に得たのは脂肪
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「うたかたの恋」のルドルフ紫苑ゆう 彼女に恋し焦がれた若き日/宝塚星組
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気が重い 頭が痛い 台風の影響だなと頓服を飲む
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すやすやと眠る小さな新生児を見つめる君のに吸い込まれ
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正直に言いますけれど断食はやる気はあれどほぼ無理でしょう
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白黒を付けたがるより曖昧さ必要だよと学んだあの日
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たけのこの里ときのこの山並べ食べ比べする贅沢タイム
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「ブドウ糖きれちゃう前に補充せよ」まず逆らえぬ脳の命令
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遠くから鳴り響いてるアラームに本人よりも先に目が覚め
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アンテナが風の変化をとらえれば百歩遅れて便り来るなり
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淡々と生きていたいと思ってもいつもゆらゆらHSP
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もえちゃんと共に出かけた夏祭りこの夏一の思い出となり
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ああチョロい 今日もまんまと骨抜きにされた人間癒されまくり/猫カフェ
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寄り添える家族って良い 心からそう思えるよ猫を見てると
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ブリリアントカットのような多面体ヒトはいくつの顔を持つんだ
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フィトンチッド満ち満ちる森 腕広げ澄んだ空気を胸一杯に
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入院をハシゴしていた去年だが今年はどうだ、こんなに元気/病院の皆様ありがとうございました
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バスを待つ間見上げる雲アート ハート、白猫、白ハイヒール
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漆黒のスーツでキメてお食事ね 三ツ星じゃなく朝のゴミ置き場/カラス被害
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敬礼を受けて背中が引き締まりダラリ姿勢もピン!と伸びゆく/入院時
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ピンク色に染まった空は夕焼けのようでもあるが朝六時半/入院時
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起床前 白む空にはシリウスと下弦の月が輝いており/入院時
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