ひさかた乃
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統合失調症、うつ病、そして線維筋痛症の患者です。
病気のかたまりですが、障がいがあっても何か出来る事はないかと、我流で短歌を始めました。
ふだんは精神科デイケアに通って一日を過ごしています。
どうぞよろしくお願いします。

*線維筋痛症は精神疾患ではありません

うつ病に素直に負けてみるもよし年末年始入院しよう
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酒タバコ一切やらぬ健全さ あとはやまいが去ってくれたら
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付き合いで行った居酒屋美味しくて 飲めもせぬのに夢中になって
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マンションのエントランスに飾られたスプレーギクがおかえりと笑む
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セブンにてまとめ買いする豆腐バーこれ朝食に丁度良くって
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東京の名所を巡るバスツアー今更ながらいいねと思ふ
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東京駅新宿駅を迷わずにスッスと行ける人はエスパー
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短歌うたという排泄物が今日も出ず身体からだが張ってすごく苦しい
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公園をキャッキャと走る幼子よ ゼンマイ仕掛けの人形かキミ(可愛い)
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花ばかり撮り歩いてたあの頃はちょっと優しい気持ちになれた
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空ばかり撮り歩いてたあの頃はつらいことにも耐えていられた
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短歌うた回路活性化するメリットは表情までが生き生きとする
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脳内に短歌うた回路ってあるような そこが活性してると詠める
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黒っぽい服にオレンジニット帽そんなオシャレもこの冬トライ
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地味な服着たくはないよ老けるから そう言いながら無難を選ぶ
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数独もクロスワードも良いけれど今日の気分はイラストロジック
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ぱらぱらと落ち葉舞うに窓見れば空の青さに溜め息またも
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上半身半そで着ても下半身はしっかり温めよと教わりました😉/ねこ母CAT様へ
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牛丼が食べたくなった 牛肉のアナンダミドはうつに効くらし
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猫カフェで 猫と触れ合いオキシトシン 猫やめられぬは脳内物質🐱
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脳内のドーパミン減り糖分を欲するようになるから太る
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食欲をコントロールだセロトニン だから毎朝 朝日あびよう
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セロトニン、オキシトシンとドーパミン メンタル維持に必要物質
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外国人が多い通勤駅には今日も色んな言葉飛び交う
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朝の日を浴びて輝く銀杏の葉 蜘蛛の糸にてゆれる一枚
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ワコールのちょっとお高め腹巻きは巣鴨レッドで効いてる気する
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幸いに筋痛症の症状は今は落ち着いていて助かる
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違うだろ 短歌サイトに 川柳は
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温活を して感情を 温めて
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無気力と いえど食欲 有り余り
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