ひさかた乃
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Utakataは私の精神安定剤かつ活力源

今つらい君に寄り添うこと出来たら　非力な自分思い知る夜
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興味ある　患者さんとの対話にてサポートをするピアサポーター
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耐え難い痛みにつられメンタルもアップダウンを繰り返すばかり
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激痛を例えるならば背面にナイフ数本刺さっているよう／線維筋痛症
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小川（かわ）沿いのホワイトレースフラワーの清き姿に心洗わる
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あら一緒😄食前酒ならぬ食前酢カラダのために続けましょうね😄／ねこ母CAT様へ
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リンゴ酢を飲み始めたら気のせいか疲労が少しやわらいだ様な…？？
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いつの日か日本全国JR　制覇したいな老後の楽しみ
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スタバにて女子会してる婦人（シニア）たち芸能界の話に花咲く
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ホームにて警笛聞いた瞬間に幸せホルモン溢れ出す我（鉄子）
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街路樹の緑のトンネルくぐる時おとぎの国へ迷い込むよう
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紫外線！憎き奴なり日傘しても四方八方から攻めて来る（愛瑠翔に言うぞw）
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笑っても何していても闘病の親友（あなた）のことが気になっている
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癒やされる緑豊かな通勤路これが元気の源である
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痛いから、しんどいからと寝ていては腐ってしまう仕事がしたい
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今どきはヘルパーみんな70代　戦力を問う事は出来ない
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ヘルパーは数が足りずに高嶺の花　事業所さんは強く出てくる
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新しいヘルパーやっと見つかるも安堵と不安入り混じるなり
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環境の変化に弱い私って実は猫かも知れないな、うん。／ねこ母CAT様へ😊
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持っててもヘルプマークは付けぬ主義　自分に甘え許さぬために
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紫陽花の小さな花が坂道にひっそりと咲く小雨に映えて
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カロリーより脂質糖質制限し歯磨きをして３キロ落とす💪
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希釈したリンゴ酢飲んでダイエット内臓脂肪減らしていこう💪
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中央線いつもの車両遠足の小学生が鈴生りである
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曇天の月曜の朝重い空気を吹き飛ばす子どもたちの声
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明日は雨もう体中痛くって今日は早引けあゝ情けなや
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体調がすこぶる悪くなる時期は梅雨と九月の台風シーズン
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人生の東京駅と高尾駅行きつ戻りつ今日も生きてる
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潤間ぼへさん帰ってこないね
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出来るなら線路沿いに住み窓開けていつも電車をながめていたい／鉄子
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